Le pollen d'abeille est produit par les abeilles et constitue la nourriture de la jeune abeille. Il est considéré comme un superaliment et l'un des aliments naturels les plus nourrissants. Le pollen est un aliment complet car il contient presque tous les nutriments nécessaires à l'homme. Notre principale série de pollen d'abeille : 1). Granule/poudre de pollen d'abeille mélangé 2). Granule de pollen d'abeille de colza 3). Granule de pollen d'abeille de camélia (thé) 4). Granule de pollen d'abeille de lotus 5). Poudre d'extrait de pollen d'abeille.
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Le pollen est une substance fine et poudreuse produite par les plantes, constituée de grains microscopiques contenant des gamètes mâles (cellules reproductrices). Ces grains sont transportés par le vent ou d'autres agents pour polliniser les parties femelles des plantes, permettant ainsi la fertilisation et la production de graines. Le pollen est une cause fréquente d'allergies chez les humains et les animaux, car il peut provoquer des symptômes tels que des éternuements, des démangeaisons et des larmoiements.
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Cela peut guérir votre foie
Une étude de 2016 publiée dans le Journal turc des sciences médicales a révélé que les produits de la ruche, y compris le pollen d'abeille, aidaient les rats à guérir des lésions hépatiques. Les chercheurs pensent que cela est lié aux propriétés antioxydantes du pollen d’abeille. Une étude de 2013, également réalisée sur des rats, a révélé que le pollen d’abeille aidait à protéger les cellules hépatiques du stress oxydatif et favorisait la guérison cellulaire.
Le pollen d'abeille peut également aider à guérir les brûlures
Une étude de 2016 publiée dans Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine a étudié la cicatrisation des brûlures sur deux porcs. Les chercheurs ont découvert que l’application topique de pollen d’abeille accélérait le temps de guérison par rapport aux plaies non traitées, aux plaies traitées avec une solution saline et aux plaies traitées avec de la sulfadiazine d’argent (un désinfectant courant pour brûlures). Les auteurs de l'étude pensent que le pollen d'abeille pourrait être disponible dans le traitement des brûlures et ont appelé à des recherches plus approfondies dans ce domaine.
Il pourrait avoir des propriétés anticancéreuses
Selon une étude publiée dans Phytotherapy Research en 2007, l’extrait de pollen d’abeille pourrait provoquer la mort des cellules cancéreuses de la prostate. La recherche a été menée sur des cellules isolées dans des tubes à essai plutôt que sur des humains ou des animaux vivants, ce qui signifie que des recherches supplémentaires considérables sont nécessaires pour voir si le pollen d'abeille pourrait aider à traiter le cancer.
Cela peut aider à réduire votre taux de cholestérol
Des études animales suggèrent que l'extrait de pollen d'abeille pourrait aider à réduire les taux de cholestérol LDL (c'est-à-dire le « mauvais » cholestérol). Une étude de 2017 dans Nutrients a observé que des souris nourries avec un régime riche en graisses induisaient l'athérosclérose (l'accumulation de matière grasse sur les parois des artères). Les souris ayant également reçu de l'extrait de pollen d'abeille étaient moins susceptibles de souffrir d'athérosclérose et avaient des taux de cholestérol beaucoup plus sains.
Avantages du pollen
Il regorge de nutriments.
Le pollen d'abeille est une excellente source de vitamines, de minéraux, d'acides aminés et d'enzymes, selon le centre médical de l'Université de Rochester. Bien que la composition nutritionnelle exacte du pollen d’abeille dépende de la plante dont il provient. Les échantillons contenaient également d’importants composés phénoliques, notamment des flavonoïdes, qui pourraient être liés à la santé vasculaire, au contrôle de la glycémie et à d’autres bienfaits pour la santé.
Cela peut aider à soulager les allergies.
De nombreuses personnes utilisent le pollen d'abeille pour traiter les allergies saisonnières. La plupart des allégations liées aux allergies proviennent donc de recherches effectuées sur des rongeurs. Pour une étude de 2008 publiée dans le Journal of Ethnopharmacology, des chercheurs ont administré de l'extrait phénolique de pollen d'abeille (BPPE) à des souris et des rats souffrant d'allergies induites par l'ovalbumine. Les données ont montré que le BPPE réduisait la production d’anticorps IgG1 et IgE, tous deux associés aux réactions allergiques, et contribuait à protéger les rongeurs contre le choc anaphylactique.
Il possède des propriétés anti-inflammatoires.
Le pollen d'abeille est riche en flavonoïdes et en acides phénoliques, qui sont des composés antioxydants qui inhibent l'action des enzymes inflammatoires de votre corps. Une étude publiée dans l'International Journal of Advanced Research en 2015 a révélé que le pollen d'abeille améliorait l'inflammation chez les rats albinos atteints de prostatite (un gonflement de la prostate).
Aucun pollen d'abeille granulaire additif
Les granules de pollen d'abeille biologique proviennent de la nature. Il s'agit d'un grain de pollen collecté par les abeilles sur les étamines des plantes à fleurs (plantes à nectar et à pollen) et additionné de sécrétions glandulaires spéciales (nectar et salive) pour former un oblat irrégulier.
Pollen d'abeille à particules pures
Le pollen d'abeille est riche sur le plan nutritionnel. Les affirmations selon lesquelles il améliore les performances quotidiennes et sportives n'ont pas été vérifiées de manière fiable. Il a été traditionnellement utilisé à diverses fins, notamment pour soulager la constipation ; le traitement des affections prostatiques, telles que la prostatite, l'hyperplasie bénigne de la prostate et le cancer de la prostate ; la cicatrisation des plaies ; et pour son action antioxydante proposée.
Poudre de pollen d'abeille biologique naturelle
Le pollen d'abeille fait référence au pollen que les abeilles prélèvent lorsque le miel est ramené, après le nid d'abeilles, en passant par le stockage et la fermentation après la formation du pollen. Le pollen d'abeille est une cellule germinale mâle située dans une étamine d'une plante à fleurs. Il contient non seulement les informations génétiques de la vie, mais contient également tous les nutriments nécessaires pour nourrir la nouvelle vie.
Pollen d'abeille
Le pollen d'abeille est la partie mâle de la plante qui doit être jointe à l'élément femelle pour la reproduction. Chaque petit grain de pollen contient tous les ingrédients nécessaires pour reproduire la vie. Cela signifie qu’il contient toutes les vitamines, minéraux, enzymes, coenzymes, acides aminés (protéines), glucides, hormones mâles et oligo-éléments. C’est une centrale d’énergie vivante.
Pollen d'abeille sans impureté
Le pollen d'abeille est la graine mâle des fleurs. Il est nécessaire à la fertilisation de la plante. Chaque variété de fleurs de l’univers produit une poussière de pollen. De nombreux fruits du verger et cultures vivrières agricoles le font également. Le pollen d'abeille est la nourriture de la jeune abeille et contient environ 40 % de protéines. Le pollen d'abeille contient 185 ingrédients nutritionnels connus. Le pollen d'abeille contient tous les nutriments nécessaires au maintien de la vie.
10 façons d'utiliser le pollen d'abeille
Maintenant que vous connaissez tous ses bienfaits, il est bon de savoir comment l'utiliser dans votre alimentation quotidienne.
● Utilisez les granules de pollen d'abeille comme garniture sur du yaourt, des céréales ou des flocons d'avoine.
● Ajoutez du pollen d'abeille au granola maison refroidissant.
● Mélangez la poudre ou les granules de pollen d'abeille dans un smoothie. Notre recette de smoothie antioxydant est l’une des préférées des fans.
● Incorporer dans des barres protéinées crues, des desserts crus ou des bonbons. C’est une excellente recette de barre granola au pollen d’abeille.
● Saupoudrer les granules de pollen d'abeille espagnole directement sur la salade.
● Incorporer la poudre de pollen d'abeille dans une vinaigrette telle qu'une moutarde au miel. Notre famille adore cette vinaigrette au miel et à la moutarde
● Saupoudrez de la poudre de pollen sur le pop-corn. Voici quelques autres inspirations pour savoir comment utiliser le pollen d'abeille au quotidien.
● Utilisez des granulés comme garniture sur le chocolat noir, comme dans notre recette Superfood Chocolate Bark with Bee Pollen.
● Utilisez la poudre de pollen d'abeille pour enrober les dragées ou les noisettes.
● Faire griller du pain de blé entier, l'enduire d'une pâte à tartiner aux noix et saupoudrer de granules de pollen d'abeille.
Le pollen est un produit végétal très varié et riche en substances biologiquement actives. 200 substances ont été trouvées dans les grains de pollen de différentes espèces végétales. Dans le groupe des substances chimiques de base, on trouve les protéines, les acides aminés, les glucides, les lipides et les acides gras, les composés phénoliques, les enzymes et les coenzymes ainsi que les vitamines et les bioéléments.
Le pollen contient en moyenne 22,7% de protéines, dont 10,4% d'acides aminés essentiels comme la méthionine, la lysine, la thréonine, l'histidine, la leucine, l'isoleucine, la valine, la phénylalanine et le tryptophane. Ces éléments protéiques sont essentiels à la vie et l’organisme ne peut pas les synthétiser par lui-même. De plus, dans le pollen, il existe des quantités importantes d’acides nucléiques, notamment ribonucléiques. Les glucides digestibles sont présents dans le pollen à hauteur de 30,8% en moyenne. Les sucres réducteurs, principalement le fructose et le glucose, sont présents dans ce produit à hauteur d'environ 25,7%.
Parmi les lipides, présents dans le pollen à hauteur d'environ 5,1%, ceux qu'il convient de citer en premier lieu sont les acides gras essentiels (AGE). Les acides tels que linoléique, -linoléique et archaïque existent en quantité de 0,4 %. Les phospholipides représentent 1,5%, tandis que les phytostérols, notamment le P-sitostérol, sont présents à hauteur de 1,1%.
Un autre groupe est constitué de composés phénoliques qui représentent 1,6% en moyenne. Ce groupe comprend les flavonoïdes, les leucotriènes, les catéchines et les acides phénoliques. Parmi les flavonoïdes présents dans le pollen dans 1,4%, on trouve principalement le kaempférol, la quercétine et l'isorhamnétine, tandis que dans le groupe des acides phénoliques, 0,2%, on trouve principalement l'acide chlorogénique.
Le pollen d’abeille est-il nutritif ?
Le pollen d'abeille contient de nombreux nutriments. Plus de 200 substances se trouvent dans les grains de pollen de différentes espèces végétales. La quantité de certains nutriments peut varier en fonction de l’espèce végétale sur laquelle les abeilles ont collecté le pollen. Les trois principaux nutriments (glucides, protéines et graisses) ainsi qu’une grande variété de nutriments supplémentaires se trouvent dans le pollen d’abeille. Certains des nutriments comprennent :
Vitamines B1, B2 et B6, qui aident toutes votre corps à transformer les aliments en énergie
Le cuivre, nécessaire à de nombreux processus du corps
Flavonoïdes, composés appelés antioxydants, qui peuvent diminuer votre risque de maladies chroniques
Quand prendre du pollen d’abeille ?
L’une des questions les plus fréquemment posées est de savoir quand prendre des granules de pollen d’abeille. Le pollen d’abeille est avant tout un aliment et il faut le considérer comme tel. Ce n’est pas un médicament, donc les inquiétudes que j’entends concernant sa prise avec des suppléments ou des médicaments sont pour la plupart infondées. Le pollen d'abeille peut être mangé ou consommé littéralement à toute heure du jour ou de la nuit. Soyez toutefois prudent car certains trouvent que cela leur donne un regain d'énergie (probablement en raison de la teneur élevée en vitamine B).
Le pollen d’abeille peut être mélangé à n’importe quoi. Je le mélange à des céréales, du granola, du yaourt et même de la compote de pommes. Ma façon préférée d’ingérer du pollen d’abeille est de le mélanger à mon smoothie protéiné du matin avec des fruits, une boisson aux légumes verts et mon mélange d’acides gras essentiels.
Certaines personnes préfèrent simplement mâcher leur pollen d’abeille et l’avaler. Bien qu’au début, il ait un goût plutôt différent pour la plupart, il s’adapte vraiment à vous et est tout à fait agréable au goût. À mon avis, c’est la meilleure façon d’ingérer votre pollen, car votre système digestif a la possibilité de réellement commencer à décomposer l’enveloppe externe du pollen et à libérer les précieux nutriments qu’il contient.
En fin de compte, c'est à vous de décider comment vous consommez votre pollen. Il est extrêmement polyvalent et peut être mâché, mélangé ou simplement avalé. Le plus important est de l’intégrer à votre alimentation quotidienne, alors découvrez ce qui vous convient le mieux et respectez-le !
Comment puis-je prendre du pollen d’abeille en toute sécurité ?
Tout le monde sait que les abeilles sont essentielles à notre production agricole et à la durabilité globale de notre écosystème. Les abeilles sont des pollinisateurs et sont responsables de la pollinisation croisée, qui contribue à la croissance d’au moins 30 % des cultures et de 90 % des plantes sauvages. Et tandis que beaucoup de gens considèrent le miel biologique brut comme le seul sous-produit comestible des abeilles, le pollen d'abeille biologique gagne désormais en popularité en raison de ses effets possibles. Mais pour utiliser la poudre de pollen d’abeille biologique en toute sécurité, il est important de prendre quelques précautions. Voici la première partie de notre guide du débutant pour utiliser le pollen d’abeille de manière sûre et efficace.
Première utilisation
Avant de prendre du pollen d'abeille, il est important d'en parler avec votre médecin. Si vous prenez du pollen d'abeille pour la toute première fois, il est important de « tâter le terrain » et de vous assurer que vous n'avez aucune sensibilité à cette substance. Cela signifie que vous devez commencer avec une très petite quantité, puis augmenter progressivement votre consommation. Le pollen d'abeille n'est en aucun cas considéré comme un médicament, mais comme pour de nombreuses nouvelles substances, il est préférable de commencer lentement dans les rares cas où vous souffrez d'intolérance ou d'allergie.
Comment ingérer
Pour être sûr, les nouveaux utilisateurs doivent placer l’équivalent d’un granule de poudre de pollen d’abeille sous leur langue. Laissez-le se dissoudre entièrement et être absorbé par la membrane muqueuse et dans votre circulation sanguine. Attendez quelques minutes et voyez si vous ressentez une réaction. Si vous ne ressentez aucun effet indésirable, cela signifie qu’il est généralement prudent d’augmenter votre consommation le lendemain et de prendre l’équivalent de deux granules de la substance.
Utilisation continue
Vous devez garder à l’esprit que ce n’est pas parce que vous ne ressentez aucun effet indésirable le premier jour que vous êtes certain d’être tolérant à 100 % à la substance. Bien que les réactions allergiques au pollen d'abeille soient assez rares, elles dépendent souvent de la dose que vous prenez. Dans cette optique, les experts recommandent d’augmenter votre dose d’un seul granule par jour pendant un mois. Passé ce délai, vous pouvez continuer à l'utiliser, à condition que vous soyez personnellement convaincu que vous ne ressentirez aucun effet indésirable.
Formes courantes de pollen d’abeille
Le pollen d'abeille se présente sous différentes formes, ce qu'il est important de noter lorsque vous recherchez du pollen d'abeille à vendre. Bien que toutes les formes puissent être bénéfiques, il est toujours bon de savoir à quoi s’attendre lors de leur achat.
Séché
Le pollen d'abeille séché ne contient pas beaucoup d'humidité, ce qui lui permet de durer beaucoup plus longtemps. Bien qu’il soit pratique à conserver, il n’offre pas les mêmes avantages incroyables pour la santé.
Pilules ou capsules
Les pilules ou capsules contiennent généralement du pollen d’abeille séché et plusieurs agents de remplissage. Bien qu’ils offrent un moyen simple de consommer du pollen, ils n’offrent généralement pas beaucoup d’avantages.
Frais
Le pollen d'abeille frais est la meilleure option, car il contient des nutriments utiles et des propriétés bénéfiques. S'il est sur une étagère, ce n'est pas frais : vous devez réfrigérer ou congeler le pollen d'abeille frais. Heureusement, il conserve ses niveaux de nutriments jusqu'à deux ans si vous ne l'exposez pas à l'humidité.
Comment les abeilles choisissent le pollen à récolter ?
Les abeilles choisissent le pollen à récolter en fonction de divers facteurs tels que la disponibilité du pollen, le contenu nutritionnel du pollen et l'attrait de la fleur pour l'abeille. Les abeilles s’appuient fortement sur des signaux visuels et olfactifs pour déterminer quelles fleurs visiter.
Les abeilles sont attirées par les fleurs aux couleurs vives et présentant des motifs ou des marques distincts qui les rendent faciles à identifier. Ces fleurs produisent généralement beaucoup de nectar, source d’énergie pour l’abeille. Les abeilles peuvent également détecter l’odeur des fleurs à une distance considérable. Ils sont particulièrement attirés par les fleurs au parfum sucré, car cela indique que la fleur a une teneur élevée en sucre.
Lorsqu'une abeille se pose sur une fleur, elle utilise sa trompe pour aspirer le nectar et transfère une partie du pollen de la plante sur son corps. Lorsque l’abeille se déplace d’une fleur à l’autre, elle transfère par inadvertance du pollen à la nouvelle fleur, permettant ainsi une pollinisation croisée.
En plus de récolter du nectar et du pollen, les abeilles récoltent également de la propolis, une substance collante qu'elles utilisent pour colmater les trous dans leurs ruches. La propolis est fabriquée à partir de résines d'arbres, et certaines abeilles visitent des types spécifiques d'arbres pour collecter les résines spécifiques dont elles ont besoin pour fabriquer leur propolis.
En conclusion, les abeilles choisissent le pollen à récolter en fonction de divers facteurs tels que la disponibilité du pollen, le contenu nutritionnel du pollen et l'attrait de la fleur pour l'abeille. Les abeilles s’appuient fortement sur des signaux visuels et olfactifs pour déterminer quelles fleurs visiter.
La différence entre le pollen frais et le pollen en nid d'abeille
Nous voulons savoir
Combien d’entre vous pensent que le pollen d’abeille frais est collecté à l’intérieur du nid d’abeilles, et combien pensent que ce n’est pas le cas ?
La vérité c'est
Cela ne vient pas de l'intérieur du nid d'abeilles ! Il est en fait récolté lorsque les abeilles entrent dans la ruche. C'est pourquoi nous disons que le pollen n'est pas produit par les abeilles, il est simplement récolté par elles ! Le pollen est composé à 100 % de pollen de fleurs, transporté jusqu'à la ruche par les abeilles ouvrières. De là, il est délicatement brossé sur les pattes de l’abeille lorsqu’elles entrent dans la ruche, collectées et stockées. Le pollen récolté à l’entrée de la ruche est du pollen d’abeille frais, directement issu de la fleur.
Les abeilles domestiques collectent instinctivement du pollen pour diverses raisons : pour nourrir les jeunes abeilles, pour économiser des protéines en hiver et pour agir comme une barrière chaude ou un isolant dans les cellules autour des larves/cellules du couvain.
Comme le pollen d'abeille frais est un produit vivant, si les abeilles le stockaient simplement dans leurs cellules et le laissaient tranquille, il moisirait rapidement dans la ruche chaude. Pour lutter contre cela, les abeilles mélangent des enzymes et des sécrétions de leur corps avec des traces de miel et les utilisent pour préserver le pollen. Cette création est communément connue sous le nom de « Pain d'abeille », car vous pouvez trancher un morceau de ce pollen fermenté directement de la ruche et le manger, tout comme du pain.
Comment conserver le pollen ?
Conservez le pollen d'abeille dans un récipient ou un bocal hermétique, de préférence en verre. Cela aidera à prévenir l’humidité et à préserver la fraîcheur du pollen.
Conservez le pollen dans un endroit frais, sec et sombre. La lumière directe du soleil ou la chaleur peuvent provoquer une détérioration rapide du pollen.
Étiquetez le contenant avec la date d'achat ou de récolte et le type de pollen. Cela vous aidera à suivre la fraîcheur et la variété du pollen.
Évitez de conserver le pollen d’abeille au réfrigérateur car cela peut provoquer une accumulation d’humidité qui peut affecter sa qualité.
Si vous avez une grande quantité de pollen, pensez à le congeler pour prolonger sa durée de conservation. Placez de petites quantités de pollen dans un sac ziplock ou un contenant hermétique et congelez-le jusqu'à un an. Décongelez le pollen avant de le consommer.
Certifications
Nous sommes certifiés ISO, HACCP, GMP, EU ECO et Japan JAS, etc.
Certification du système de normes alimentaires saines GMP.
Système de gestion de la sécurité alimentaire HACCP.
Certification alimentaire biologique UE ECO.
Aliments biologiques certifiés Japon JAS.
Hangzhou Golden Harvest Health Industry Co., Ltd. est située dans la ville de Hangzhou, province du Zhejiang, connue sous le nom de « base de produits apicoles de Chine », fondée en 2004, Golden Harvest est une entreprise professionnelle de produits apicoles, se concentrant sur les produits apicoles, notre principal les produits sont le miel, la cire d'abeille, la gelée royale, la propolis et le pollen d'abeille. Adhérant à la mission « fournir des produits naturels purs pour votre vie saine » ; qualité supérieure comme exigences de base ; « intégrité, partenariats et gagnant-gagnant » comme idées de développement, avec des années d'expérience dans la vente, des produits de qualité et des services parfaits, nous avons acquis une grande réputation et jouissons de la confiance des clients nationaux et étrangers.
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